ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ: ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਅਸੀਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਸਵਾਦ, ਰੰਗ, ਅਤੇ ਨਾਮ ਖਾਣਾ ਸਾਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਖੇਡ ਲਈ ਊਰਜਾ ਕੋਈ ਬਰਬਾਦੀ ਨਹੀਂ: ਖਾਣਾ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਵਰਤੋ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਖਾਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਸਧਾਰਨ ਸਰੋਤ ਸਾਫ ਹੱਥ, ਸਾਫ ਖਾਣਾ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਸ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੀਣਾ